Az Acra Brother KH777 inverziós asztal alkalmas
professzionális sportolók, outdoor kedvelők, adminisztrációs dolgozók,
menedzserek és sok más felhasználó számára, akik magassága maximum 2 m és a
súlyuk nem haladja meg a 136 kg-t. Ez a gép egy kiváló
rehabilitációs segéd az optimális regenerációra nagyobb terhelés
után és a hát-, ízület- és izomfájás, és egyéb egészségügyi
problémák enyhítésére nehéz fizikai aktivitás vagy hosszantartó
ülés után az irodában a számítógép előtt. Hatékonyan fellazítja a
hátgerincet, a felső végtagok és egyéb testrészek izmait és ízületeit,
ezért Ön sokkal erősebb, agilisebb és hajlékonyabb lesz.
A használata rendkívül egyszerű - csak ráfekszik a gerincnyújtó padra, a
lábait rögzíti a beépített tartóba és végül a test enyhe megfordításával
kilazítja és helyrehozza az összes csigolyát és porckorongot.
A gyakorlat után felszabadulnak a légutak is, mivel a 4.
nyakcsigolyától feljebb van elhelyezve a légzési központ és az ideg, amely
irányítja a rekeszizom mozgását és funkcióját.
Fő előnyök

Inverziós asztal professzionális sportolók és egyéb felhasználók
számára
Maximálisan 2 m magas és 136 kg súlyú személyeknek
A tartó megbízhatóan rögzíti a lábakat a magasabb biztonságért torna
közben
Kiváló segéd a megfelelő regenerációhoz és rehabilitációhoz
Biztonságosan helyrehozza a csigolyákat és porckorongokat az
optimális helyzetbe
Eltávolítja a gyakori egészségügyi gondokat, mint a fej- és hátfájás
Torna közben felszabadulna a légutak

A biztonságos rehabilitáció alapelvei

Kezdjen lassan és óvatosan - az első használatnál
20 és 30° közötti dőlésszöget ajánlunk. Ne maradjon többet, mint 5 percet
átfordult helyzetben a torna néhány első hetében.
Az átfordulás fokazatja a haladó felhasználóknak -
eleinte tornázzon minden nap néhány rövid percig, a fejjel lefelé való
pozíció megszokása edzést és időt igényel. Amennyiben megtanulja az alap
pozíciót és jól fogja magát benne érezni, utána növelheti az asztal
dőlésszögét 50 és 60 közötti fokra. A maximális elérhető dőlésszög
egyenlő a 90°-al.
Figyelje a teste reakcióit - a gyakorlatot hagyja
abba azonnal, amint kellemetlen érzése lesz a bokáján, térdében vagy a
csípőjén, megfájdul a feje vagy szédülni kezd a fejében lévő túlságos
mennyiségű vér miatt, ami az arca bepirosodásával mutatkozik meg.

Műszaki adatok

Márka: Acra Sport
Termékcsalád: Brother
Típus megjelölés: KH777
Part Number: 05-KH777
Besorolás: inverziós asztal / gerincnyújtó pad
Használat: rehabilitáció, regeneráció

Felhasználó tulajdonságai

Maximális teherbírás: 136 kg
Maximális magasság: 2 m

Fizikai tulajdonságok

Szín: fekete és piros
Nettó súly: 19 kg
Méretek (Sz x Ma x Mé): 195 x 85 x 75 cm
Csomag súlya: 22 kg
Csomag méretei (Sz x Ma x Mé): 133 x 77 x 15 cm

Csomag tartalma

1x Acra KH777 gerincnyújtó pad
1x használati utasítás

Így is ismerheti: KH 777

Galéria